А что у Вас на обед

В принципе у меня тоже самое.
Чай с лимоном да пирожки или бутерброды, а летом прохлаждающие напитки и что-нибудь посытнее. В принципе те же бутерброды да и пару огурчиков с помидорчиком)))))))

 

А я что-то в последнее время перестал вообще обедать.
Дома завтрак.
В офисе чай, кофе без сахара и прикуски.
Вечером плотный ужин.

 

Утром не завтракаю.В течении дня,максимум 3 чашки чая или кофе.Вечером неплотный ужин!

 

Я хоть сейчас в поле и не ездию, но тоже редко хорошо обедаю...Утом без завтрака почти...только зеленый чай без сахара...иногда печенько...на обед, что найду в магазине...зато ужин нормально...так что фактически ем один раз в день.и это плохо...некому не желаю такого.кушать надо нормально!!!

 

зимой без плотного завтрака и обеда с двумя термосами(в одном чай в другом бульон) не поработать, а только здоровье гробить. Летом сам бог велит овощи и фрукты.правильное питание залог здоровья.

 

Если фото на аватарке твоё, то так не подумаешь.

А у нас на стройке горячие комплексные обеды с доставкой в офис (не всегда вкусно, но зато за счёт фирмы)
Работая на изысканиях в городе обедали в ближайшей кафешке.
При работе в поле: термос с кипятком, (к кипятку чай\кофе, сливки, сахар, доширак) бутерброды, сало, печеньки.
На севере в геофизике: доширак\пюре заваривали кипятком (из растопленного снега) и вываливали туда банку тушёнки, чай\кофе+пол банки сгущёнки на кружку.

 

Оффтоп

Фото моё и давнее.
Сейчас ещё больше

 

А по-мне ,если позавтракал часов в 7,то к 11уже желание пообедать,а когда без завтрака,то можно и не обедать.

 

Это все ерунда!Каждый человек а равно и организм-индивидуален и понятия общности ему чуждо!И чтобы не тратиться сначала на еду,а потом на аптеку нужно прислушаться к своему организму!Понять что"ему" можно и необходимо а что запрещено!
А жить по принципу"как все"чревато!

 

Утро - завтрак ( Овсянка ,Сэр ! :) )
День - Обед в забегаловке неподалёку от объекта ( Пирожки , беляшики)
Вечер - ужин .что-нибудь сытное , но быстрое. ( Пельмни , вареники и другие полуфабрикаты )


P.S. Распорядок дня на время моей практики . Как это не странно в обычные нерабочие дни питаюсь скромнее

 

А рецепты полезных и сытных блюд кто-нибудь знает?

 

Если ты первый раз приготовил борщ и он оказался кислым и невкусным: добавь на кастрюлю 1 столовую ложку сахара - сахар вберет в себя излишнюю кислоту. Затем следует опустить в кипящий борщ марлю с рисом - это снизит чрезмерную насыщенность. И в конце следует добавить немного лаврушки и чеснока. Прокипяти его еще 5-7 минут, потом остуди до комнатной температуры, подрежь свежего укропа и вылей нахер это говно в унитаз. Свари пельменей и больше не выделывайся. Борщ он тут готовит, кулинар, б@ь.

 

это уже не борщ!!! супчик дня какой-то!!!